වැඩි විස්තර සදහා 0743408949 ඔබ අද ඔබගේ විශ්‍රාම දිවිය ගැන සිතිය යුත්තේ ඇයි? විශ්‍රාම යනු මනසේ සාමයෙන් සහ ඔබේ ආදරණීයයන්ට බරක් නොවී ජීවිතය සතුටින් ගත කිරීමයි. ඔබ දැනටමත් රජයේ විශ්‍රාම වැටුප්, රැකියා ආශ්‍රිත මූලාශ්‍ර හෝ ඔබේම පුද්ගලික ආයෝජන හරහා විශ්‍රාම ගැනීම සඳහා සැලසුම් කරමින් සිටින නමුත් එය ඇත්තෙන්ම ප්‍රමාණවත්ද? ශ්‍රී ලංකාව අර්බුදකාරී තත්වයකට මුහුනපා සිටින්නේ, වයසට යාම සහ දිගු ආයු අපේක්ෂාව "අළු සුනාමියක්" නිර්මාණය කරන අතර, එහිදී රටේ විශ්‍රාමිකයින් සාපේක්ෂ වශයෙන් වැඩි ප්‍රතිශතයක් සිටින අතර යැපුම් අනුපාත ඉහල යනු ඇත. භාණ්ඩ හා සේවා සහ විශේෂයෙන්ම සෞඛ්‍ය හා වෛද්‍ය අංශවල වියදම් වැඩි වීමත් සමඟ ඔබේ බිත්තර සියල්ල කූඩයක හෝ කිහිපයක තිබීම නුවණට හුරු නැත. ඔබේ විශ්‍රාම කාලය ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම කොටස විය යුතුය, එබැවින් ඔබ වෙහෙස මහන්සි වී උපයාගත් වත්කම් ආරක්ෂා කර ගනිමින් ඔබ අපේක්ෂා කරන ආකාරයේ විශ්‍රාම ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට ප්‍රමාණවත් මූල්‍ය සැලසුම් කිරීම සහ සකස් කිරීම වැදගත් වේ. විශ්‍රාම ගැනීම යනු කලින් සැලසුම් කළ යුතු ජීවිතයේ අවධියකි. ඔබට අවශ්‍